Interview: Irina Ivanova
Ich weiß nicht, ob die Sport-PR des russischen Premierministers dazu beiträgt oder ob internationale Standards ihre Bedingungen vorschreiben, aber die Wettbewerbe, an denen wir früher mitgemacht hatten, wer am meisten trinkt, sind anderen Sportarten gewichen. Menschen der neuen Generation bevorzugen es, gesund und erfolgreich zu sein. Und die Klischees, dass es in Russland kein Geschäft ohne Wodka gibt, jetzt gibt es jemanden zum Waschen.
Um nicht zu denjenigen zu gehören, die immer für ein zusätzliches Glas schneiden, habe ich beschlossen, denselben Vertretern des stärkeren Geschlechts das Wort zu erteilen, von denen ich ein Beispiel nehmen möchte. Mehrere schöne, sportliche und erfolgreiche junge Menschen beantworteten meine Fragen zur Rolle von Sport und Alkohol im Leben eines modernen Menschen.
Energie, Diskretion und Disziplin
Sport in meinem Leben nimmt viel Platz ein - ich muss dreimal pro Woche ins Schwimmbad und ins Fitnessstudio, ich übe zu Hause mit einem Turnrad. Nach dem Fitnessstudio, der Sauna und dem Pool gibt es so viele neue Ideen! Diesen Geisteszustand nutzen meine Kollegen und ich besonders gerne, um entspannte und angenehme Brainstormings zu leiten. Und im Umgang mit Mädchen ist Sport eine Quelle der Kraft und Inspiration!
Ich trinke überhaupt keinen Alkohol, von dem Moment an, als ich den Mechanismus seiner Wirkung auf das Gehirn herausgefunden habe. Übrigens habe ich zum Spaß einmal etwa fünfzig meiner Freunde befragt, und nur zwei von ihnen hatten eine ungefähre Vorstellung davon, was unter Alkoholeinfluss im Körper vor sich geht und was Berauschung ist.
Obwohl natürlich das Trinken im Geschäftsleben angesichts der allgemein anerkannten Besonderheiten der Geschäftstätigkeit in Russland insgesamt immer noch hilfreich ist. Gemeinsame Trankopfer bringen in der Regel vor allem, aber zu einem bestimmten Zeitpunkt zusammen. Um ehrlich zu sein, würde ich persönlich, insbesondere Denker und Strategen, vorschlagen, es nicht zu benutzen. Ohne Alkohol hat ein Mensch mehr Energie und es entsteht eine klare Sicht auf die Situation. Daher habe ich meine eigenen Möglichkeiten, eine „freundliche Atmosphäre“ in der Trinkfirma aufrechtzuerhalten. Ein Glas in Ihren Händen, auch mit Saft, ist eine großartige Gelegenheit, sich mit Ihren Augen zu treffen, zu lächeln und sogar liebevoll über das Glas Ihres Partners zu klirren.
Das Fitnessstudio, in dem ich trainiere, ist nebenan. In meiner Freizeit wechsle ich gerne zu Krafttraining, Pool und Sauna. Es erfrischt mich persönlich und gibt mir Kraft. In der Regel gehen wir mit meinem Geschäftspartner Denis ins Fitnessstudio. Es kommt vor, dass beim Bankdrücken aus Bauchlage frische Ideen in den Sinn kommen. Warum nicht? Im Idealfall möchte ich alle meine Mitarbeiter hier sehen. Gemeinsame sportliche Aktivitäten sind eine großartige Teambildung.
Was den Alkohol betrifft, so benutze ich ihn. Ich bin "General", das kann ich! Nur ein Scherz.
Im Allgemeinen schreckt die Anzahl der von uns organisierten und durchgeführten Unterhaltungsveranstaltungen jeden Wunsch ab, sich auf Alkohol einzulassen, und lässt keinen Raum dafür. Wir sind witzig und angemessen verrückt, ohne zusätzliche Stimulanzien, und die Frage nach der Aufrechterhaltung der Urlaubsatmosphäre, die viele zum Trinken brauchen, verschwindet von selbst.
Mein heutiges Leben ist so interessant und ereignisreich, dass es für Alkohol irgendwie nicht genug Raum oder Zeit gibt. Wenn ich also zwei- oder dreimal im Monat trinke, dann nur mit sehr engen Freunden und im Heimatkreis.
Geschäftstreffen und Verhandlungen sind meines Erachtens kein Grund zum Trinken. Meine Erfahrung hat mir mehrmals gezeigt, dass eine alkoholfreie Lebensweise es Ihnen ermöglicht, mehr zu tun und effizienter zu arbeiten. Für mich sind Energie, Gelassenheit und Disziplin wichtiger, und sie stehen Alkohol nicht besonders nahe. 
Ich erinnere mich lieber an alles
Ich trainiere dreimal pro Woche im Fitnessstudio. Von meinen Freunden darin fast keine. Ich habe mich speziell für einen Sportverein entschieden, bei dem man mich nicht kennt, um nicht von der Kommunikation abgelenkt zu werden, sondern um mich ganz auf den Sport zu konzentrieren. Ich mache das vor allem für mich selbst - wenn Sie sich in guter Verfassung fühlen und die Stimmung immer „positiv“ ist, ist es einfach und angenehm, geschäftliche Probleme zu lösen. Und für Gesellschaft oder einfach nur zum Entspannen spiele ich lieber Hockey und Tennis. Auf dem Tennisplatz kann man übrigens immer die richtigen Leute treffen.
Ich kann mir höchstens einmal pro Woche einen Drink leisten. Ich glaube, dass alles in Zeit und Ort sein sollte. Wenn ich Spaß haben werde, warum nicht? Obwohl, um zu sagen, dass es Alkohol ist, der meine Stimmung zum Besseren verändert, würde ich das nicht tun. Ich selbst bin der Herr meiner Stimmung. Wenn ich irgendwelche Probleme habe, erlaube ich mir übrigens nicht, "in Schuldgefühlen nach der Wahrheit zu suchen", und ich rate anderen nicht. Außer den Kopfschmerzen am nächsten Tag ist im Fehler nichts zu finden. Alkohol kann nur künstlichen Spaß und Entspannung bringen ... Probleme werden nirgendwo hinkommen, aber mit einem Kater ist es noch schwieriger, sie zu lösen.
Besprechungen außerhalb des Büros führen auf jeden Fall zu einer lockeren Kommunikation und sind durchaus in der Lage, Dinge vom Boden abzulösen. Aber es besteht die Gefahr, dass sich morgen niemand mehr an etwas erinnern wird, nachdem man "von Herz zu Herz" gesessen und gesprochen hat. Ich verstehe Leute nicht, die später stolz allen sagen, dass sie sich an nichts erinnern. Ich persönlich bevorzuge es, mich an alles zu erinnern.
Frauen wählen die Starken
In der Kindheit
Ich schwamm, aber mit sechzehn hörte ich auf. Das Verlangen nach Sport blieb also bestehen, bald begann ich ins Fitnessstudio zu gehen. Ich laufe auch quer durchs Land und versuche es im Allgemeinen regelmäßig, mindestens dreimal pro Woche.
Wenn Sie das Ziel der olympischen Reserven nicht festlegen, ist es keinesfalls erforderlich, sich einem harten Sportregime zu unterwerfen, Proteine und Kalorien akribisch zu berechnen oder Alkohol abzulehnen. Es ist nur so, dass ein gesunder und aktiver Lebensstil in uns von Natur aus programmiert ist, und Gewohnheiten wie Krapfen mit Marmelade nach dem Mittagessen oder Bier bei einem herzhaften Abendessen sind unsere eigene Erfindung, die zu unangenehmen Folgen in Form eines schlaffen Bauches und von Tränensäcken unter den Augen führt.
Feste lehne ich natürlich nicht ab, aber sie sind nicht mein Lebensstil. Während der so genannten informellen Teile von Geschäftstreffen sind körperlich starke Menschen mehr von Partnern beeindruckt. Erinnern Sie sich an Dolokhov aus Krieg und Frieden, der eine Flasche Rum aus dem Fenster getrunken hat, um mit dem Engländer zu wetten? Wenn er nur getan hätte, was er den ganzen Tag getrunken hatte, hätte er diese und andere Leistungen kaum vollbringen können. Anscheinend war er ein körperlich starker Mann, denn wie viel Übung musste sein Anteil sein, um die Ausrichtung der Wachen zu erreichen. Übrigens gehörte zu den "Taten" dieses Charakters und seiner Freunde die Verführung eines Mädchens bei der anschließenden Flucht aus dem Elternhaus, was natürlich falsch ist, aber wir wissen, dass faule und fette keine Chance haben würden, ihre Liebe zu gewinnen! Natürlich hat sich seitdem viel geändert, aber ich bin mir sicher, dass Frauen jetzt schlanke und starke Herren bevorzugen ...
Wer nicht will - sucht einen Grund, wer will - sucht eine Gelegenheit
In meiner Jugend beschäftigte ich mich mit Schwimmen, Leichtathletik. Jetzt in meinem Sportprogramm: Körperfitness, Heben, Bodybuilding. Ich möchte darauf hinweisen, dass es einen merklichen Unterschied zwischen den Begriffen "Sportunterricht" und "Sport" gibt. Unter Sport ist meiner Meinung nach eine rein berufliche Tätigkeit zu verstehen, der Wunsch nach neuen außergewöhnlichen Leistungen, die für den Gesundheitszustand und die Lebenserwartung im Allgemeinen oftmals in der Zukunft nicht ganz günstig sind. Sportunterricht ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und moralischer Zufriedenheit.
Ich trinke selten Alkohol, und wenn es passiert, versuche ich, mich an moderate Mengen zu halten. Für mich ist es unbestreitbar, dass übermäßiger Alkoholkonsum das Zeitmanagement erheblich beeinträchtigt, und da es sich um Sportunterricht handelt, ist dies der physische und mentale Zustand eines Menschen.
Zukunft der Nation
In letzter Zeit sind sportliche Aktivitäten in Russland in Mode gekommen. Ich habe einen ziemlich großen Freundeskreis, meine Treffpunkte, in denen ich "passen" muss, also gehe ich dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Da meine Arbeit nicht als mobil bezeichnet werden kann, muss ich mich anstrengen, um fit zu bleiben.
Sport hat meiner Meinung nach einen positiven Einfluss auf die Geschäftswelt, da bei Verhandlungen oder Meetings immer ein straffer und äußerlich attraktiver Mensch auf sich aufmerksam macht und Partner und Kunden hat. Die Leute verstehen, dass wenn jemand auf sich achtet, er im Geschäft genauso genau ist.
Darüber hinaus können Sie in einem guten Sportverein neue Bekanntschaften mit Menschen machen, die später draußen helfen werden. Hier finden Sie potenzielle Kunden oder Partner. Ein Fitnessstudio ist der beste Ort, um Stress abzubauen, denn nach geistiger Aktivität arbeitet eine Person körperlich und bringt dadurch den Körper in Schwung. Nach einem Training und einer Sauna fühlen Sie sich völlig anders und wenn Ihre Muskeln schmerzen, verstehen Sie, dass Sie „am Leben“ sind. Dies ist meiner Meinung nach eine echte Erholung!
Wenn wir über die Kommunikation mit dem anderen Geschlecht sprechen, ist es kein Geheimnis, dass Mädchen sich freuen, in der Nähe eines jungen Mannes mit sportlichem Körper zu sein, der nicht mit unangenehmen Gerüchen von Zigaretten oder Alkohol belastet ist. Und jetzt lohnt es sich natürlich, im Voraus darüber nachzudenken, wann Sie Vater werden - jeder Elternteil möchte, dass sein Kind gesund ist. Ich habe jetzt seit fünf Jahren keinen Alkohol mehr getrunken. Früher habe ich es natürlich mehrmals versucht, aber dann wurde mir klar, dass es besser ist, das Leben nüchtern zu betrachten und klare Ziele zu setzen. Manchmal gibt es Zeiten im Leben, in denen Sie aufgeben und trinken oder rauchen möchten, um von schlechten Gedanken abzulenken, aber ich sage mir, dass eine solche Entspannung ein Scherz ist. Und ich brauche keine Illusionen.
Ich denke, die Leute benutzen Alkohol zur Selbsttäuschung. Nun, mit einer großen Menge von Leuten, die tanzen, sich treffen, sich komplexieren, können sie nicht sagen, und hier stimulieren sie sich mit zusätzlichen Mitteln. In der Tat können Sie viel Spaß haben und nicht dem Einfluss der "grünen Schlange" erliegen. Wir können viel über die Gefahren von Alkohol und Rauchen sprechen, und der Großteil der Menschen versteht das alles, kann aber Abhängigkeiten nicht ablehnen. Es gibt nur einen Ausweg - wir müssen alles in uns selbst überdenken und unseren eigenen Weg gehen und uns ständig daran erinnern, dass wir die Zukunft der Nation und unseres großen Landes Russland sind!
