Von Yoga und Radfahren bis hin zu intensiven Workouts haben wir diese Woche einen Kalender mit kostenlosen Ideen für den Sport in Dubai und Abu Dhabi zusammengestellt.
25. September
Flare Flow Yoga im Umm Suqeim Park, Dubai, 19.30 Uhr
Nehmen Sie eine Yogamatte und ein Handtuch mit, um Ihre Outdoor-Vinyasa-Aktivitäten mit Ihren Kindern zu genießen. Yoga konzentriert sich sowohl auf Körperhaltungen als auch auf Atemtechniken. Clarissa wird eine Stunde Unterricht in Mehr als Yoga geben.
Fusionsyoga im Taijitu House von OM, Dubai, 17.00 Uhr
Lernen Sie die Mischung aus traditionellem Yoga mit Ashtanga und Flow Yoga mit Guru Yoga kennen. Eine 75-minütige Lektion beinhaltet Einführung, Meditation und Übung. Da der Platz begrenzt ist, ist eine vorherige Registrierung erforderlich.
26. September
SOULyourRIDE in der Cyclebar, Dubai, 7.00 und 19.30 Uhr
Finden Sie bequeme Fahrradschuhe und begeben Sie sich zur Cyclebar, um sich beim 50-minütigen SOULYURRIDE-Rennen in Zusammenarbeit mit der Kold Press Juice Company zu versuchen. Genießen Sie nach dem Unterricht ein erfrischendes Getränk. Buchen Sie Ihren Platz unter [email protected].
Zumba Muskelaufbau im Al Raha Beach Hotel, Abu Dhabi, 9.40 Uhr
Diese Aktivität ist für diejenigen gedacht, die Zumba lieben und ihre Muskeln stärken möchten. Mit Hilfe einer speziellen Ladung können sich die Besucher auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren. Registrierungsnummer: 052 906 1355.
Stark von Zumba im Al Raha Beach Hotel, Abu Dhabi, 9.00 Uhr
Eine weitere Zumba-Lektion, intensives Training, hilft den Teilnehmern, ihre Fitnessziele zu erreichen. Die Musik, die den Unterricht begleitet, entspricht jeder Bewegung und steuert die Intensität des Trainings. Registrierungsnummer: 052 906 1355.
29. September
Yoga bei YApparel in Jumeirah, Dubai, 10.00 Uhr
Morgen mit YApparel können Sie nicht nur Zen erreichen, sondern auch eine gesunde Mahlzeit. In der Yoga-Klasse von Dina Gander stehen nur 12 Plätze zur Verfügung. Andere Teilnehmer können einen Rabatt von 30 Prozent nutzen. Sie können sich per E-Mail [email protected] registrieren
30. September
Einführung von FloatUAE Abu Dhabi im Khalidiya Palace Rayhaan durch Rotana, Abu Dhabi, 10.00 - 12.00 Uhr
Sie können Ihre Kraft, Koordination und Balance beim TIPP-Training testen, das Kniebeugen, Sprünge und vieles mehr umfasst - all dies geschieht auf einer Matte, die im Pool schwimmt. FloatUAE bietet kostenlose 20-minütige Kurse für Männer, Frauen und Kinder ab 10 Jahren an.
Zyklus für Gesundheit VAE im Zayed Sports City Stadium, Abu Dhabi, 9.00 - 13.00 Uhr
Die 1,9 Kilometer lange Radtour im Stadion ermöglicht es Ihnen, Ihr Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Die Veranstaltung wird auch Gesundheitschecks und Informationen organisiert.
